Aromathérapie : le soin par les huiles essentielles
L’aromathérapie est l’art de soigner par les huiles essentielles (HE) pour l’harmonisation de la santé physique et mentale. C’est une méthode naturelle qui repose sur l’activité des molécules biochimiques des HE.
L’aromathérapie scientifique ou aromatologie est l’étude des huiles essentielles. Il s’agit d’une science qui recourt à une méthodologie rigoureuse et se base sur des données scientifiques solides, confirmées par des nombreux tests en laboratoire.
L’huile essentielle, un concentré d’actifs
Une huile essentielle est un extrait liquide, concentré et complexe, obtenu par distillation par entraînement à la vapeur d’eau de plantes aromatiques ou d’organes de cette plante (fleur, feuille, bois, racine, écorce, fruit…).
Une HE est donc l’essence distillée de la plante aromatique. Elle est composée d’une centaine de molécules particulièrement actives et originales pour la santé au quotidien ; sa qualité est garante de son efficacité d’où l’importance de sa provenance. Elle peut, selon sa nature et sa composition s’utiliser par voie orale, locale ou respiratoire…
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